預約孩子的未來—態度是關鍵驚喜分享
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商品訊息功能:
內容簡介:
如果你的孩子是比爾．蓋滋，為什麼要他成為貝多芬？
孩子的競爭對象，不是別人，而是自己的信念、態度與博客來網路書店習慣！七 ~ 十五歲的孩子最重視玩耍、容貌與朋友；父母卻最在乎功課與人格！
父母與孩子如何解決彼此期待的落差？
看似簡單的三種特質，
卻是孩子迎戰未來最重要的能力。孩子整天想玩，不想念書？
孩子動不動就翻博客來書店臉、逃家？
孩子才讀國中，就談戀愛？
孩子愛上網，是不是交到壞網友了？
孩子整天照鏡子。這麼愛美，是正常的嗎博客來網路書局？
孩子對性好奇。我要主動跟他談性嗎？學校會教嗎？七至十五歲的孩子，正值學習、人格與能力培養的年紀，是人生中最重要的基礎，卻也往往是父母最容易忽略，也最感無力與挫折的年紀。每個孩子都是獨一無二的，讓孩子成為自己，而不是父母或社會價值觀所期待的模樣，也請欣賞，並接納孩子的特質，再讓孩子從特質上去發揮。除了調整自己的期待，父母更需以開放、寬容的心，傾聽孩子的內在需求，尤其青春期的孩子，總有許多開不了口的尷尬煩惱。教養的技巧都可以學習，只有一顆陪伴孩子成長的心，父母必須時刻提醒自己。如何讓孩子具備未來的競爭力？如何讓孩子晉升A+？品格、能力與EQ缺一不可，其中最重要的祕訣是支持、信任和賞識。親子暢銷專家盧蘇偉老師以深厚的輔導經驗，為家有青春狂飆的孩子提供建議。作者簡介盧蘇偉板橋地方法院少年博客來保護官；國內外知名的潛能整合專家。小時候因為腦膜炎的侵襲，讓他的記憶功能受損，直到小五才真正的學會認字。他讀過啟智班、特殊教育班；但是，憑著過人的意志與家人永不放棄的支持，花了七年，重考五次，終於考上了中央警察大學犯罪防治學系。大二時經由教授的輔導，他發現自己在邏輯與分析方面的特殊天才，也找到了適合他的學習模式；最後以全班第三名的優異成績由警大畢業，並考上高考司法行政觀護人科。現在的他是板橋地方法院少年調查（保護）官，是輔導專家，也是知名的潛能整合專家。從啟智班走來，盧蘇偉把自身的經驗寫成了《看見自己的天才》一書，告訴大家「沒有天生不會讀書的孩子」；而走遍台灣、美國、加拿大、馬來西亞，超過三千場的演講更讓無數的媽媽們感動落淚！《預約孩子的未來──態度是關鍵》是盧老師為家有七?十五歲孩子的父母所寫的教養專書。這時期的孩子，除了課業與人格形塑的壓力，往往也有說不出口的尷尬煩惱，需要父母特別細心陪伴。盧老師提出的支持、信任和賞識，能有效降低父母與孩子間的衝突，營造更和諧的親子關係。
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- 作者： 盧蘇偉 新功能介紹
- 出版社：寶瓶文化 新功能介紹
- 出版日期：2007/04/17
- 語言：繁體中文
預約孩子的未來—態度是關鍵驚喜分享
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內容來自YAHOO新聞
醫學知識－狂吃西瓜香蕉 糖尿病患血糖飆
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
台灣是水果王國，再加上科技進步，水果甜度越來越甜，讓更多人愛吃水果，但糖尿病患者，若是不小心一口氣吃太多水果，血糖會瞬間飆高，醫師提醒，最好減少攝取高升糖指數（GI）的水果，像是西瓜、香蕉等，才不會血糖居高不下，引發更多疾病。
升糖指數泛指食物吃進去後，血糖升高相對於吃進葡萄糖時的比例，高GI食物有果汁、可樂、白米、冰糖、西瓜等，一旦進食，血糖會瞬間上升。
長期有糖尿病史的李先生為了身體健康，不僅愛運動，也積極控制飲食，但卻常發現，血糖常控制不下來，經醫師、營養師了解，才知道他喜歡飯後吃好幾份水果，尤其夏天甚至會吃掉半顆西瓜，讓血糖數值降不下來。
台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示，多數糖尿病患常因不良的生活習慣引起，所以飲食控制更顯得重要，常在診間看到不少糖尿病患因吃錯食物，導致血糖飆高而送醫院急救，但其實只要吃對食物，就可控制血糖，預防中風、心血管疾病等嚴重後遺症。
黃國晉說，現在正值夏季，各式水果陸續出爐，現在農民們又改良到每項水果都很甜，讓許多患者都禁不起誘惑、大快朵頤，但常沒想到，吃太多反而易引起血糖飆高導致身體不適。
他建議，糖尿病患者若偏愛吃水果，應先與醫師、營養師討論，像是高升糖指數的西瓜、香蕉就要少吃，但像是低升糖指數的蘋果、梨子就可適量攝取。
糖尿病患者除了要控制飲食外，醫師也建議多運動來控制血糖，國泰醫院物理治療師簡文仁認為，運動是控制血糖最好的方法，像是游泳、慢跑、騎腳踏車等低阻力、低負重的運動，或是利用看電視或是早上起床，做做簡單伸展操，也可以達到運動效果來控制血糖。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/醫學知識-狂吃西瓜香蕉-糖尿病患血糖飆-215006474.html
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