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內容簡介: 博客來書店博客來網路書店>博客來網路書局超越障礙是一本少年成長小說。故事主角麗音於小學六年級時，因為父母的教育方式而承受著極大的壓力；又因為被學校誤認為是偷文具的小偷，心中充滿了苦澀之感。升上中學後，他遭到同校學生的凌虐，在一個下雪的早晨，被人從體育館樓頂的逃生梯上推落，麗音排徊在生死邊緣。因為受到麗音瀕死的衝擊，父母與老師們也開始反省，過去的怯懦與冷漠，竟是孩子承受巨大痛苦的主因------。本書主要是藉由故事中不同的人物在現實生活中面臨的問題，去發掘每個人心中的障礙與限制，鼓勵讀者能勇於突破心防，以勇氣、真誠、與正義之心面對橫阻在眼前的困難，或各種現實問題的兩難。作者筆調真摯流暢，將一個個發在學校、家庭之間的場景，人物內心的掙扎，或親子、師生關係的衝突描繪得深刻動人。

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  作者： 青木和雄    新功能介紹
• 出版社：稻田    新功能介紹
• 出版日期：2002/06/12
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

嚼口香糖好處多！消除不安　減肥也有效

（優活健康網編輯部／綜合整理）一般來說，在他人面前嚼口香糖，會帶給人不禮貌的印象。所以裝壞、耍狠的國、高中生們，才會故意嚼口香糖並且發出嘖嘖聲。然而，撇開國、高中生不談，有些成年人也經常嚼口香糖。舉例來說，在電視上的棒球比賽轉播，我們經常看到特寫鏡頭的選手個個都嚼著口香糖。

藉此壓抑不安的感覺　穩定心情

就算他們知道這樣看起來很不禮貌，不知為何卻還是執意要這樣做？其實，「咀嚼」這個動作，具有消除不安，平靜心情的效果，近年運動心理學界，也建議選手嚼口香糖。而除了棒球之外，足球選手及田徑選手也會利用嚼口香糖來安定精神。

各位身邊如果有經常嚼口香糖的朋友，或許他們是在無意識間發現這個效果。至少嚼口香糖比利用抽菸舒壓來得健康。口香糖還有其他效果，例如「增加唾液分泌，預防蛀牙」、「促進腦部血流，防止失智」、「刺激飽食中樞，幫助減肥」。但是，如果在不適合嚼口香糖的場合，還是我行我素發出嘖嘖聲，可能已經是習慣中毒。

（本文摘自／圖解人際關係心理學／漫遊者文化出版）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嚼口香糖好處多-消除不安-減肥也有效-000000453.html

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