人氣單品小家庭單身族最方便料理賺到買到
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商品訊息功能:
內容簡介:
本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。
對於家裡人少想做菜的家庭主婦來說,要準備各式的烹調食材是最頭疼不過的事情,準備多了又浪費,少了又怕不豐富。本書特別針對省錢、快速、豐盛三種訴求,為小家庭解決煩惱的料理問題。不論炒煮燉滷,只要簡單、平價的食材就能色香味俱全;想要省時快速,可以利用事先調好的醬料或滷汁,甚至市售的熟食半成品、罐頭也是好幫手。想要偶爾吃得豐盛澎派些,也有省功夫的方法,讓你在家就能簡單完成好吃的簡餐、套餐和餐廳菜。
每天一道方便早餐
一天一道方便早餐,一整天都充滿活力!
早餐,是三餐當中最重要的一餐,不但不能省略不吃,更是要吃得飽又吃得好,因為它是一整天的活力來源,如果為了省時間而不吃早餐,長期下來更會危及健康。但是「早餐到底要吃什麼?」可能是許多人一天都要煩惱的疑惑,愛吃的總有吃膩的一天,想換點新鮮的也不多選擇,加上早上總是趕著出門,光想就覺得早起做早餐相當花時間。博客來書店
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其實自己動手做早餐也可以很快速方便,而且還能隨時調整自己的飲食口味,也能避免高油高鹽。本書收錄近180種方便早餐,有傳統中式早餐,像是粥、燒餅,也有西式土司、三明治、日式飯糰、歐式早午餐等,都不用花很多時間就能完成,可以吃得滿足,又能每天變化不同口味!下次不要再說沒時間做早餐了,每天跟著本書一起做一道豐盛美味的方便早餐吧!
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內容來自YAHOO新聞
洪仲丘案 旅長沈威志無罪遭撤銷
洪仲丘案進入司法程序已經2年半,原本前542旅少將旅長沈威志,一審被判6個月,二審逆轉改判無罪,但最高法院認為,沈威志有收到洪仲丘的求救簡訊,應該再查明沈威志有沒有過失,或故意導致洪仲丘死亡,週三(27日)撤銷無罪判決,發回高院更審。
洪仲丘冤死案,前542旅旅長沈威志,一審被判6個月的刑期,不過二審逆轉,高院以沈威志不知道部屬有意惡整洪仲丘為由,判他無罪,讓家屬難以接受,不過經過上訴,最高法院27日,撤銷無罪判決,發回高院更審。
洪仲丘舅舅胡世和:「把它發回到高院來重新再審理,基本上是正向啦,我想如果說他沈威志旅長,真的最後他無罪,我想應該不是只有家屬不能接受,是包含所有台灣的百姓,都在看這個判決。」
發回更審的最主要原因,是最高法院認為,沈威志有收到洪仲丘的求救簡訊,應該要照顧同袍,但仍然批准了處分,讓洪仲丘去禁閉室悔過,要查他是否有懈怠、過失,或間接故意,導致洪仲丘死亡的責任。
洪仲丘舅舅胡世和:「沈威志竟然不聞不問,一定要在(洪仲丘)退伍前,把他硬要去送關,一大早7點多起來送公文簽公文,很多禁閉公文沒有完整,體檢也是快速,別人要跑2個星期,他半天就跑出來了,這個旅長竟然說他是疏失,應該如果相信的話,應該鬼才相信啦應該這樣說。」
除了沈威志,最高院發回更審的,還有二審被判3年的副旅長何江忠、連長徐信正,另外副連長劉延俊、上士范佐憲等人的二審裁定,也都發回更審,洪仲丘案事發至今,超過2年半,後續判決,社會依舊關注。(民視新聞顏辰州、宋弘麟台北報導)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/洪仲丘案-旅長沈威志無罪遭撤銷-010042101.html
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